오늘은 폭염 경보와 폭염 주의보 기준과 대처 방법을 알려드리려고 합니다. 최근 이상 기온 현상으로 우리나라에 폭염이 지속되고 있습니다. 일반 성인의 경우 괜찮을 수 있지만, 어린이나 노약자 등은 폭염에 주의하셔야 하니 오늘 내용 참고하시기 바랍니다.
폭염 경보, 폭염 주의보
| 폭염 주의보 기준 | 폭염 경보 기준 |
| 일 최고 체감온도가 33˚C 이상인 상태로 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 | 일 최고 체감온도 35˚C 이상인 상태로 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 |
| 또는 급격한 체감온도 상승이나 폭염 장기화 등으로 중대한 피해발생이 예상될 때 | 또는 급격한 체감온도 상승이나 폭염 장기화 등으로 광범위한 지역에서 중대한 피해발생이 예상될 때 |
폭염 경보와 폭염 주의보 기준은 온도 차이에 의해서 달라지게 되며 또는 피해지역이 광범위하게 발생될 것으로 판단될 경우에 따라서 다르게 적용됩니다.
폭염 경보, 주의보 대처 방법
① 폭염이 예상될 경우 TV, 라디오 등을 통해서 기상상황을 수시로 확인합니다.
② 알코올 또는 카페인이 들어간 음료보다는 수분 섭취를 많이 합니다.
③ 온도가 높아지는 시간(오전 10시~12시, 오후 14시~16시)에는 야외활동을 자제합니다.
④ 식중독 예방을 위해 익히지 않은 음식 섭취에 주의합니다.
⑤ 노인 또는 환자 등을 남겨두고 외출할 경우에는 주변인 또는 이웃 등에게 부탁하고 수시로 안부를 확인합니다.
⑥ 냉방기기 사용 시에는 실내외 온도차를 5˚C 이내로 유지해야 냉방병을 예방할 수 있습니다.(적정 실내 냉방 온도 : 26~28˚C)
⑦ 현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세를 보일 경우 시원한 장소로 이동합니다.
⑧ 축사, 비닐하우스 등은 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮춰줍니다.
온열질환(열사병, 일사병) 증상 및 대처 방법
| 구분 | 열사병 | 일사병 |
| 의미 | 고온 다습한 곳에 오래 머무는 경우 발생할 수 있는 질환 | 태양 볕 아래 오래 머무를 경우 발생할 수 있는 질환 |
| 증상 | - 피부가 뜨겁고 건조하며 붉은색으로 변함 - 고열과 심한 두통, 식은땀, 탈진 증상 |
- 피부가 차갑고 축축해지며 얼굴이 창백해짐 - 무력감, 현기증, 투통 증상 |
| 대처 방법 | 119에 신고 후 시원한 장소로 이동, 물로 몸을 적시거나 얼음을 수건에 싸서 빠르게 체온을 내리도록 함 | 시원한 장소로 이동해 찬물, 이온음료 등을 충분히 마시고 30분 안에 증상이 회복되지 않을 경우 병원으로 이동 |
참고하면 좋은 정보
오늘은 이렇게 폭염 경보와 폭염 주의보 기준과 대처 방법에 대해 알려드렸습니다. 더운 날에는 외출을 자제하시고 위의 정보를 참고하여 대처해보시기 바랍니다.
