오늘은 지역사회 서비스 투자사업 중 만 65세 이상 어르신들을 위한 노인 맞춤형 운동 서비스 지원 내용에 대해 알려드리려고 합니다. 나이가 들어가면서 건강관리를 하셔야 합니다. 이런 건강관리를 지자체에서 지원해주는 서비스이니 오늘 내용 참고해보시고 활용하시기 바랍니다.
노인 맞춤형 운동 서비스
만 65세 이상 고령자 등 건강취약계층의 신체활동 지원을 통해서 어르신들에게 운동습관을 갖도록 지원해주는 서비스입니다.
또한, 운동 외에도 체성분 검사, 기초 체격을 측정하고 전문가의 상담을 받아 생활패턴과 건강상태를 체크하여 이용자의 체력에 따른 맞춤형으로 운동을 진행하게 됩니다.
노인 맞춤형 운동 서비스 지원 내용
지역사회 서비스 투자사업 중 하나의 서비스로 지자체별로 지원 내용은 조금씩 차이가 있을 수 있으며 현재 진행하지 않는 지자체도 있을 수 있습니다.
1. 지원 대상
| 2022년 기준 중위소득 표(단위 : 원) | |||||
| 1인 가구 | 2인 가구 | 3인 가구 | 4인 가구 | 5인 가구 | |
| 100% | 1,944,812 | 3,260,085 | 4,194,701 | 5,121,080 | 6,024,515 |
| 140% | 2,722,737 | 4,564,119 | 5,872,581 | 7,169,512 | 8,434,321 |
만 65세 이상 어르신 중 장기요양등급외 판정을 받으신 분이셔야 합니다. 또한, 소득은 기준 중위소득 140% 이하에 해당하시면 노인 맞춤형 운동 서비스 지원을 받으실 수 있습니다.
* 의료급여 사례관리 연계 이용자는 탄력적으로 연령 적용되어 최소 만 55세 이상
2. 지원 내용
① 건강상태 점검
- 전체 이용자들을 대상으로 분기별로 1회 체성분 검사, 기초체력을 측정하고 전문가의 상담을 받아 생활패턴과 건강상태를 점검합니다.
② 운동 프로그램 구성 및 실시 (주 3회, 1회 90분)
- 수중 운동 : 수중 걷기, 아쿠아로빅 등을 통해 근력강화, 관절 가동성, 심폐 기능 향상
- 유산소 운동 : 체조와 볼, 밴드 활용 댄스, 무용, 에어로빅 등을 통해 근력·근지구력의 발달, 유연성 증진 및 심폐기능 향상
3. 서비스 이용 기간 및 본인 부담금
| 노인 맞춤형 운동 서비스 이용 가격 | |||
| 이용 요금 | 정부 지원금 | 본인 부담금 | |
| 수중 운동 | 월 12만 원 | 108,000원 | 12,000원 |
| 유산소 운동 | 월 7만 원 | 6만 원 | 1만 원 |
노인 맞춤형 운동 서비스는 12개월 이용이 가능하며 지자체별로 서비스 이용 요금은 조금씩 차이가 있을 수 있지만, 보통 본인 부담금은 10% 정도로 이용 가능합니다.
노인 맞춤형 운동 서비스 신청 방법
주민등록상 주소지 읍·면·동 주민센터에 직접 방문하셔서 신청하실 수 있습니다. 단, 노인 맞춤형 운동 서비스를 시행하지 않는 지자체도 있을 수 있으니 방문 전 주민센터에 전화 문의 후 방문하시는 것이 좋습니다.
또한, 노인 맞춤형 운동 서비스 관련 문의 사항은 거주지 읍·면·동 주민센터 또는 보건복지 상담센터(☎ 129)를 통해 문의하실 수 있습니다.
참고하면 좋은 정보
아름다운 이야기 할머니 신청 방법(홈페이지 모집 공고)
실버 마이크 사업(문화가 있는 날 어르신 공연 지원)
오늘은 이렇게 만 65세 이상 어르신들을 위한 노인 맞춤형 운동 서비스에 대해 알려드렸습니다. 위의 정보를 활용하셔서 정부지원금 받으면서 건강관리하시기 바랍니다.
